Mandi pagi mampu melancarkan peredaran darah
Mandi dengan air dingin akan meningkatkan sel darah putih
Mandi dengan air dingin bisa menurunkan risiko darah tinggi
Mandi dengan air dingin dapat meningkatkan kesuburan
Mandi pagi memperbaiki kesihatan jaringan tubuh
Mandi pagi dengan air dingin dapat membuat rambut lebih sihat
Mandi air dingin berkhasiat meredakan dipresi